메뉴 건너뛰기

Lifestyle

  1. 취침자세가 수면의 질 좌우..열대야 극복하는 숙면비결은?

    찜통 더위가 기승을 부리고 있다. 요즘처럼 밤에도 더위가 식지 않은 열대야 현상이 지속될 때에는 수면 장애를 겪을 수 있어 주의가 필요하다. 사람마다 개인차는 있지만 잠을 자기에 적절한 온도는 18~20도로 알려져 있다. 폭염으로 밤에도 실내 기온이 25...
    Date2015.08.04 Category건강 Byiyoucafe Views597 Votes0
    Read More
  2. 7말8초 휴가철, 자외선으로 인한 '일광화상' 조심

    일광화상은 햇빛 노출로 인해 피부가 붉어지거나 부어 오르다 심하면 물집이 생기고 오한, 발열 등 전신증상이 나타나는 질환. 해당 부위에 따가움, 가려움 등의 증상이 나타난다. 여름철, 특히 8월 일광화상 환자가 연평균 3.3배로 휴가철에 집중 발생한다. ...
    Date2015.07.24 Category건강 Byiyoucafe Views318 Votes0
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 Next
/ 1
위로